Hypnothérapeute à Paris, Sophie Kouzmine

Qu'est-ce que l'Hypnose ?

Qu’est-ce que l’hypnose ?
L’hypnose est un état modifié de conscience, un état naturel que nous expérimentons tous chaque jour — par exemple lorsque nous sommes absorbés dans un film ou plongés dans nos pensées.
En hypnothérapie, le praticien induit volontairement cet état afin d’aider la personne à se connecter à son monde intérieur, fait d’images, de sons, de sensations et de ressentis.
Cet état d’hypnose permet à l’inconscient d’accéder à ses ressources profondes pour favoriser le changement, la résolution d’un problème ou l’atteinte d’un objectif personnel.
Inspirée de l’approche de Milton Erickson, cette méthode repose sur des suggestions positives et un accompagnement respectueux du rythme de chacun, afin de permettre à la personne de trouver ses propres solutions.

Votre praticienne en Hypnose, Paris 75004

Pour bien guider, le praticien s’amarre à une étoile

J’ai étudié, pratiqué, et été inspirée par des enseignants d’exception, mes enseignants et modèles.

Mes formations : sciences humaines (Wagner College NY, Paris V-Sorbonne, EHESS), neurosciences (Arche Hypnose), psychopathologie (Institut Ressource), coaching (MHD Coaching), PNL (maître-praticien et enseignante à IDREC), hypnose éricksonnienne (maître-praticien, NY Training Institute / IFPNL).

David Gordon — pionniers de la PNL, élèves et collaborateurs de Milton Erickson.

Les bienfaits

Particuliers et Entreprises

Dès la première séance, les effets sont souvent perceptibles : les blocages s’allègent, les choix deviennent plus clairs, les ressources internes s’activent.

L’hypnose éricksonnienne et la PNL permettent des changements concrets et durables, aussi bien dans la sphère personnelle que professionnelle.

Elles offrent des outils puissants d’évolution, d’adaptation, et de transformation.

Les Applications

Physique : douleurs, troubles du sommeil, allergies ? vers un mieux-être global.
Comportemental : addictions, phobies, fatigue Vs confiance, énergie, autonomie.
Cognitif : pensées limitantes Vs clarté mentale, paix d’esprit.
Émotionnel : stress, deuil, anxiété Vs régulation émotionnelle, espoir, joie.
Spirituel : perte de sens Vs reconnexion, alignement.

En entreprise : performance, confiance, créativité, gestion du temps, des conflits, prise de décision, bien-être au travail et prévention des risques psycho-sociaux.

Déroulement d'une séance et honoraires

Séances individuelles

Durée : 1h30

Tarif : 105 € (en cabinet ou en distanciel)

Lors de la première séance un temps d’écoute approfondie (anamnèse) permet de cerner la problématique. Ensemble, nous déterminons un objectif. La séance inclut un travail hypnotique ciblé.

Les suivantes s’articulent autour d’un bilan, d’un échange, et de techniques d’hypnose personnalisées.

À la dernière séance, un entretien valide les résultats, et une intégration hypnotique vient les renforcer.

Ateliers et groupes

Durée : 2h à une demi-journée – Sur devis.

Le travail en groupe s’articule autour d’objectifs communs, alternant hypnose collective, échanges et pratiques. Une technique d’intégration clôt chaque session pour ancrer les apprentissages.

Nombre de séances

Thérapie brève : 3 à 5 séances

Coaching : 8 à 10 séances

Groupes/ateliers : 1 à 3 séances

Le suivi est toujours adapté à la personne, à son rythme, à ses besoins et objectifs.

Contact

Cabinet situé 40 rue Quincampoix, Paris 4e

Accès : Métros Châtelet, Hôtel de Ville, Rambuteau, ou Forum des Halles (RER A, B)

Du lundi au vendredi de 10h à 19h, samedi de 10h à 15h

Séances en cabinet, distanciel, en entreprise ou en lieux dédiés pour groupes et stages.

06 60 71 25 91

RDV en ligne